В организме человека магний является незаменимой частью множества ферментов, которые регулируют белковый и энергетический обмен. Он играет важную роль в передаче нервных импульсов и необходим для регуляции сердечного ритма. Вместе с кальцием магний обеспечивает процессы мышечного сокращения и расслабления, поэтому просто необходим для активного образа жизни. Увы, магний очень интенсивно расходуется, особенно при стрессе, употреблении алкоголя и кофе, и требует постоянного восполнения. А еще магний плохо усваивается из пищи, поэтому даже тщательно продуманный рацион может не полностью обеспечивать потребность организма в этом микроэлементе. О нехватке магния свидетельствуют повышенное эмоциональное напряжение, судороги и спазмы, слабость мышц, тремор, хроническая усталость, утомляемость, нарушения сердечного ритма, головные боли и плохой сон. Если возникает подозрение, что вам не хватает того или иного витамина или минерала, – обратитесь к специалисту за обследованием. Дефицит витамина D покажет анализ крови, а дефицит кальция можно выявить с помощью исследования плотности костей. Магний содержится и работает внутри клеток, и анализа для точного определения его количества в организме, к сожалению, не существует. ПРЕИМУЩЕСТВА MgB6 CITRATE СО ВКУСОМ ЛИМОНА· В одной мерной ложке содержится оптимальная для взрослого человека доза легкоусвояемого магния (300 мг).· Содержит калий и витамин B6 для эффективной поддержки нервной системы, особенно во время повышенных умственных и психоэмоциональных нагрузок.· Легко и быстро растворяется в воде и превращается в полезный напиток с ярким лимонным вкусом и ароматом.ВАМ ПОДОЙДЕТ MgB6 CITRATE СО ВКУСОМ ЛИМОНА, ЕСЛИ У ВАС:· хронический стресс,· частые головные боли,· нарушения сна,· повышенные физические, умственные или психоэмоциональные нагрузки,· спазмы различной локализации