эксмо в гармонии с едой основы питания от доказательного диетолога
эксмо в гармонии с едой основы питания от доказательного диетолога
Пион уклоняющийся - многолетнее травянистое лекарственное растение семейства Пионовые знаменито своими корнями. Известет так же как марьин корень, марья королева, жгун-корень, сердечные ягоды.В народной и традиционной медицине чаще всего используют корневища, семена и корни растения, реже цветки и листья. Марьин корень (Пион уклоняющийся) является одним из ключевых ингредиентов алтайских чаев, напитков и настоек, травяных сборов. Часто добавляют в чаи и сборы для укрепления иммунитета, серлечно-сосудистой системы,восстановления нервной системы, для снижения усталости и повышения работоспособности. Марьин корень - органический продукт, обладающий множеством целебных свойств. Его также используют в косметических целях для питания волос и ухода за лицом. Корневище и стебель пиона содержат следующие органические вещества:Салициловую кислоту – это природное противовоспалительное средство. Гликозиды – углеводы растительного происхождения пиона уклоняющегося, лечебный эффект которых обеспечивает правильную работу сердечно-сосудистой системы. Флавоноиды – помогают выработке эстрогенов в период менопаузы. Эфирные масла – способствуют нормализации работы центральной нервной системы, оказывая седативное действие. Бензойная кислота – натуральное антибактериальное средство, уничтожает грибы, вирусы и болезнетворные микроорганизмы. Минералы – в растении содержится большая часть солей и минералов, необходимых для нормальной работы организма. Показания к применению:Пион уклоняющийся имеет огромное количество положительных эффектов на организм. Положительный эффект от использования лекарственного растения был замечен уже давно не только в России. Корни пиона так же используются в китайской медицине в составе противораковых средств. В монгольской медицине его применяют при болезнях почек, печени, болезни Боткина, а также в качестве противоядия при отравлениях. В тибетской медицине пион применяют при заболеваниях нервной системы и желудочно-кишечных заболеваниях, болезнях почек, туберкулезе, пневмонии, бронхите. Растение успешно применяют при следующих нарушениях:Дисфункции вегетативной нервной системы – неврозы различного происхождения, вегетососудистая дистония. Гинекологических – при лечении климактерических симптомов, нарушений менструального цикла, доброкачественных и злокачественных образований в матке. Сердца и сосудов – при комплексном лечении гипертонической болезни, а также ишемии сердца. Хроническом алкоголизме – используется как седативное средство. Психических – для лечения судорог при эпилептических припадках, депрессий, стрессовых ситуаций.ЦНС – снимает раздражительность и напряжение, страхи, повышенную тревожность, помогает справиться с усталостью. Урологии – проблемы с мочеиспусканием.ЖКТ – язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастриты, диарея. Кроме этого, пион используют при лечении красного плоского лишая, обострение которого происходит при нервных расстройствах.В качестве лекарственного сырья собирают траву, корневища и корни. Способ применения: 1 ст ложку растительного сырья залить горячей водой (200мл). Настоять от 15 до 30 минут, остудить до комнатной температуры. Добавить в ванну, перемешать. Ванну принимать в течение 10-15 минут. Варианты приготовления отваров и настоев в народной медицине:Спиртовой настой: Измельченный корень заливают водкой из рассчета 10 г на 100 мл. Емкость оставляют в защищенном от света месте на 10 дней. Принимают по 1 ч.л. в день. Водный настой: столовую ложку сухого корня залить стаканом (250 мл) кипятка, поставить на водяную баню и прогревать в течение 30 минут. После процедить, принимать по столовой ложке три раза в день перед едой. Можно использовать как косметическое средство в качестве тоника. Уменьшает жирный блеск, акне, снимажет воспаления. Использование для волос: 2–3 ч. л. измельченного корня залить 1 л воды, кипятить 5–7 минут, процедить, пить перед едой 3 раза в день по полстакана. Ополаскивать волосы после мытья для усиления роста волос. Особые указания и противопоказания:Несмотря на множество полезных свойств, растение имеет в составе активные соединения, поэтому перед употреблением нужно ознакомиться со списком противопоказаний. Пион уклоняющийся не рекомендуется применять при следующих состояниях и заболеваниях:Артериальная гипотония – давление менее 120 мм рт. ст, так как прием растения усугубит ситуацию. Повышенная кислотность желудка – препараты на основе пиона способствуют выработке соляной кислоты и желудочного сока, увеличивая кислотность. Нарушены функции печени – не будет происходить полного обезвреживания организма от компонентов растения. Выявлены заболевания почек – вещества растения при плохом функционировании почек будут накапливаться в организме, вызывая побочные явления. Беременность и грудное вскармливание ребенка – марьин корень относится к ядовитым растениям. Аллергия – вполне возможно усиление реакции организма на вещества, содержащиеся в растении. Кроме этого, надо отметить, что прием препаратов может вызвать апатию, сонливость, замедленность реакции, снижение внимания, тошноту, рвоту, боли в области живота и раздражение слизистой желудка. При передозировке резко снижается давление, наступает сонливость и заторможенность, головокружение и тошнота. При появлении этих симптомов надо срочно прекратить прием настойки и обратиться за помощью в медицинское учреждение. Не является лекарственным средством. не может заменить или отменить прием назначенных врачом лекарственных средств. Перед применением рекомендуется консультация лечащего врача