Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка. Вы переживаете за своих детей и хотите видеть их счастливыми и благополучными. Однако уровень стресса в вашей жизни зашкаливает, и порой трудно справиться с эмоциями. Вдобавок вы считаете, что должны быть идеальным родителем, и обвиняете себя, что это не так. Сара Оквелл-Смит, психолог с 20-летним опытом консультирования, доула и мама четверых детей, расскажет, почему нормально быть "достаточно хорошим", а не идеальным родителем. Обобщив свой опыт и результаты новейших исследований, автор покажет, откуда берутся эмоции и как они влияют на детей, а советы и практические упражнения помогут избавиться от чувства вины, улучшить общение, стать спокойнее и увереннее и вырастить такого же ребенка. Из этого поддерживающего руководства вы узнаете:— как чувство вины мешает лучше воспитывать детей;— почему родителям нужна разгрузка;— почему важно осознавать, что вы находитесь под давлением;— как справиться с жизненными кризисами и обрести опору под ногами;— в чем заключаются четыре физиологических аспекта более спокойного воспитания детей;— почему всем родителям нужна сеть поддержки (и как отпустить окружение, если вы поняли, что оно вам не подходит)
Еще нет отзыва о Сара Оквелл-Смит. Вдох-выдох - и снова родитель. Отзывы о товарах играют важную роль в нашем принятии решения. Они позволяют нам получить информацию о товаре из первых рук, узнать о его достоинствах и недостатках, а также оценить его соответствие нашим потребностям. Когда мы видим положительные отзывы, это укрепляет наше доверие к товару и мотивирует нас сделать покупку. Негативные отзывы, напротив, предупреждают нас о возможных проблемах или недостатках товара, что помогает нам избежать разочарования.
Когда мы делаем покупки в интернете, одной из важнейших составляющих процесса является доставка. Правильно указанный адрес доставки - это залог того, что Сара Оквелл-Смит. Вдох-выдох - и снова родитель окажется в ваших руках точно вовремя. Важно указать полный и точный адрес доставки для транспортной компаниии и курьеру.
Article | 1381373 | Бесплатная доставка | Нет |
Вес, г | 500 | Вид бумаги | Офсетная |
Возрастные ограничения | 16+ | Высота, мм | 206 |
Год издания | 2023 | Длина, мм | 10 |
Количество страниц | 288 | Наличие | В наличии |
Номер варианта | 999762 | Обложка | Твердая |
Поизводитель | Манн, Иванов и Фербер | Производитель | Сара Оквелл-Смит |
Страна-производитель | Россия | Страница производителя | https://www.respublica.ru/authors/75351,https://www.respublica.ru/brands/mann-ivanov-i-ferber |
Формат | 14 х 20.6 | Ширина, мм | 140 |
Язык | Русский |